Q:「跳绳会不会把骨头颠松啊？」 A:「不会！相反跳绳有很多好处呢。」 说到跳绳，大家应该觉得是小孩子的游戏，或者说是拳击手辅助训练的专业方式。但是不管你信不信，跳绳可以带来很多身心上的好处。 跳绳的八大健康益处 1、改善心脏健康 跳绳作为一种有氧运动，可以快速提高心率。促进心脏肌肉更加...

12月5日零时至24时，31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例18例，其中输入性病例17例(上海6例，福建6例，广东2例，四川1例，云南1例，陕西1例)，天津1例；没有新的死亡；新增疑似病例2例，均为境外输入(均在上海)。 当日新增治愈出院病例12例，解除医学观察的密切接触者717人。重症...

2型糖尿病是一种进行性疾病。随着病情的进展，血糖有逐渐升高的趋势，控制高血糖的治疗强度也要加大。 一线药物治疗 如果单纯调整生活方式不能使血糖控制达标，就应该开始用药。二甲双胍应该是治疗2型糖尿病的首选。如果没有相关禁忌症，二甲双胍应始终保留在糖尿病的药物治疗计划中。 不适合二甲双胍治...

67岁的老王退休后一直在家和孙一起工作。虽然他有高血压病史，但身体仍然很好。 但是意外总是有的。 小孙子跑得很快，正要跑到路边。老王冲上前去阻止他，没想到脚一滑，重重地摔在地上。 别人看到这个，就知道出事了。快来帮忙。 老王皱着眉头，一副可怜相。他起不来。他躺在地上，指着自己的右大腿，...

当地时间12月4日，据加州公共卫生部统计，加州新增病例、住院人数、重症监护室住院人数均创历史新高。 据4日统计，加州共有22018例新冠肺炎肺炎确诊病例，创下加州单日感染新纪录。自疫情开始以来，加州确诊病例总数已达到至少1286557例。住院患者人数达到了迄今为止的最高水平，住院患者超过9940人，其...

12月3日0:00-24:00，山东省日照市发生一起境外输入(海港输入)新确诊病例。 新增境外输入确诊病例为11月29日巴拿马“元平海”确诊病例的密切接触者(同船船员)。 12月3日，经日照疾控中心检查，SARS-CoV-2核酸检测呈阳性。 经与专家组协商，确诊为新冠肺炎肺炎确诊病例(普通类型)。 根据流行病学调...